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マルチタスクが難しいお年頃2025年10月16日わたしの日々忘備録･･･んでした。 今日のメニュー朝・バナナ、柿、ヨーグルト、ナッツ黒ゴマ、亜･･･本日は2400円ほどでした!!栄養面もあるが、朝の楽しみでもありひとつ･･･- 自宅で暇なので不知火マーマレードを作りました(^。^)✨ (令和７年１２月１５日)2025年12月15日気ままな日常を綴っています。･･･今朝は、昨日マルキョウで買ってきた富有柿を剥いて食べました。ちょうど良･･･なりましたが、それよりも遥かに栄養が良いはずの父は９１歳で他界して、自･･･
- 〈ヒューヒュー 一人言〉詩起 ~ 2025年12月12日~2025年12月15日詩起の世直しブログ･･･たのだが、前倒ししてみた夜のフレンチトースト、ちょっといいかも、卵2個使って栄養的にも問題ないかと因みに、サラダの代わりに柿にした、どうでもいいけど ･･･
- 251214 雨の日曜日と昨日の夜ごはん2025年12月14日haruごはん･･･トとにんにくとツナのパスタ☆ by ☆栄養士のれしぴ☆「☆トマトとにんに･･･買いました面白い!結局ビールと柿ピーが最高さて、掃除をしたらすぐお昼･･･
- 『髪の成長に必要な栄養素は?そんな質問をいただきましたので』っていう話し2025年12月14日滋賀県甲賀市水口町ヘッドスパが得意な美容室BLUE シャンプーソムリエがいる美容室･･･さて、本日のブログは『髪の成長に必要な栄養素は?そんな質問をいただきまし･･･いただきます 今なら、みかん、柿、りんご 野菜にレモンぶっかけもしま･･･
- 今年初の忘年会帰り2025年12月13日ひみっつのコト･･･患)、リウマチ, 老年内科(認知症・低栄養・フレイル・サルコペニアなど)･･･🧄大量摂取したから帰宅したら柿たべよっと
- 体質別のケア2025年12月10日オルタナティブカレーのブログ･･･の不足により、肌が乾燥しやすく、臓器に栄養が行き渡らないので、艶のない黄･･･冷ます貝類、椎茸、海藻類、梨、柿などの食材を取り、規則正しい生活を心･･･
- 出来上がり‼️2025年11月27日蘭珠House･･･だけど、結果－６kg、－10cmとなり栄養士さんにメッチャ褒められました･･･したいと思いますそして例の干し柿ですが…サンルーム産の10個を本日収･･･
- 維持歴20年越えの私、三連休の暴飲暴食をリセットした結果･･･ 体重•食事•トレ記録。2025年11月26日ダイエットと日々の出来事~美活もしたい低身長アラフォー主婦~･･･んでると言われかなり凹む･･･髪の毛に栄養入れようと思いこちらを再度購入･･･はん3種のアルプロ+ミロ二色丼柿夜の体重記録前日夜から－0.9kg。･･･
- 【カルディ】 止まらなくなる美味新商品!2025年11月24日１００均・カルディ大好き!食いしん坊☆きらりん☆のブログ･･･ カルディ で 購入した新商品の 柿の種抹茶&ほうじ茶チョ･･･み ２２８円 原材料名と栄養成分表示 商品説明(HPより) ･･･
